Relatietherapie & Individuele Therapie in Haarlem
Voor wie verlangt naar echte, veilige verbinding – met je partner of met jezelf.
Samen vastlopen hoeft niet het einde te zijn. Het kan het begin zijn van iets diepers.
Met EFT therapie begeleid ik stellen én singles naar duurzame verandering van binnenuit.
Voor koppels
Jullie houden van elkaar, maar raken elkaar kwijt in ruzies of stilte
Eén zoekt toenadering, de ander sluit zich af
Jullie willen begrijpen waarom het telkens misloopt – en hoe het anders kan
Je verlangt naar rust, veiligheid en verbinding
Voor singles
Je herkent patronen van bindings- of verlatingsangst
Je voelt je te veel – of juist niet genoeg
Je wilt jezelf beter leren begrijpen en helen
Je verlangt naar een relatie die wél veilig en voedend is
Geen quick fixes.
Wel echte verandering.
Ik ben Juliette Mommersteeg, EFT relatietherapeut in Haarlem.
In mijn praktijk help ik stellen die zijn vastgelopen in hun relatie, en singles die steeds opnieuw in pijnlijke patronen terechtkomen.
Wat mij onderscheidt?
Ik richt me niet alleen op communicatie of conflictoplossing, maar op het herstellen van emotionele verbinding.
Onder elk conflict of elke terugtrekking liggen diepere hechtingsbehoeften: verlangens om gezien, gehoord en gesteund te worden.
Met het wetenschappelijk onderbouwde model van Emotionally Focused Therapy (EFT) help ik jou of jullie om deze behoeften te herkennen – en elkaar opnieuw écht te voelen.
Wat is EFT?
EFT is een wetenschappelijk bewezen therapievorm die helpt om emotionele verbinding te herstellen.
Niet door alleen te praten, maar door te begrijpen wat er écht speelt onder jullie gedrag: hechting, behoefte, en verlangen naar nabijheid.
Van eerste gesprek tot echte verandering
1. Kennismaking
Gratis en vrijblijvend (30 minuten)
2. Intake
Jouw/jullie verhaal staat centraal
3. Start therapie
We gaan werken aan veiligheid, inzicht en verandering
4. Afronding
Je oogst wat je geleerd en gevoeld hebt
Verhalen van echte verandering
Ik durfde niet goed te verbinden, als iemand te dichtbij kwam haakte ik snel af. Juliette heeft met mij gekeken naar dit patroon en samen onderzocht waar dit patroon vandaan kwam. Ik begrijp mijzelf beter en weet wat ik nu nodig heb in relaties.
We kwamen binnen met het idee: dit is onze laatste kans. Maar het werd een nieuw begin. De relatietherapie liet ons inzien hoe we allebei in onze eigen overlevingsstand zaten. Nu begrijpen we beter waarom we reageren zoals we doen. En hoe we elkaar kunnen helpen in plaats van wegduwen
Wat ik fijn vond aan de relatietherapie bij Juliette, is dat er geen oordeel was. We mochten allebei ons verhaal doen en werden begeleid met respect. De gesprekken hebben ons samen echt verder geholpen.
Neem de eerste stap
Voel je welkom – je hoeft het niet alleen te doen.